פרויקט שבוע של החלטות לשנה החדשה | חלק 3

את החלק הקודם סיימנו עם – 3 הצעדים שצריך לעשות כדי לקבל החלטות לשינוי לא רק לשנה החדשה, אלא לכל חייך: חזון, סיבות, ותזכורות.

למי שלא קרא את החלק הקודם מומלץ לקרוא אותו - כאן

כעת, בחלק השלישי והאחרון של פרויקט שבוע של קבלת החלטות לשנה החדשה, המיקוד יהיה על הצעד האחרון, על הצלחה וכישלון וכן המלצות אופרטיביות לסיום:

הצעד הרביעי הוא ריטואל / טקס:

הדבר האחרון שנשאר לעשות הוא לקבע את הסטנדרט החדש, באמצעות ריטואל או במונח היותר משעשע אך לא פחות נכון, שימוש ב-'טקסים' שנעשים על בסיס קבוע.

העוצמה של הסטנדרטים שלך טמונה בטקסים שלך – חלקם טקסים קבועים חלקם משתנים:

הטקס הקבוע ישמש אותך כדי להזכיר לעצמך (בקול רם) את החזון שלך, לעבור עליו, לבחון אותו, לשפר אותו, זה הזמן להזכיר לעצמך (שוב, בקול רם) את הסיבות ואולי לחשוב על עוד סיבות חדשות .

בטקס המשתנה המטרה היא לקחת משימה גדולה ומפחידה, שהגעת למסקנה שהיא תסייע לך להעלות את הסטנדרט בתחום שבחרת, ולחלק אותה לחלקים קטנים; כל יום קצת, כל יום צעד קטן - ליצור ניצחונות קטנים.

הטקסים הללו מגדירים אותנו.

כל התוצאות בחיינו נובעות מסטנדרטים שמגובים ע"י טקסים.

לדוגמא, אם אדם מחויב להיות בכושר, יש לו טקסים שונים לגמרי מאדם שאינו מחויב לכך.

אם אדם מתחזק מערכת יחסים שיש בה אהבה ותשוקה, כשהוא חוזר הביתה מהעבודה יש לו טקסים שונים לגמרי מאדם שאינו מחויב לכך, ואולי הטקס של האחרון הוא לחזור הביתה כמה שיותר מאוחר...

זו הזדמנות מצוינת להזכיר לך לחפש את האנשים המצליחים סביבך, לחקור מה הם הטקסים הקטנים שלהם.

הצלחה וכישלון

חשוב לזכור – הצלחה וכישלון אינם אירועים גדולים שמתרחשים ביום אחד, ומופיעים כרעם ביום בהיר; אדם לא הופך למצליח ביום אחד ואינו חווה כישלון מהדהד ביום אחד.

הצלחה וכישלון נבנים מדברים קטנים שמצטברים לדבר אחד ענק, שמוביל לאותו כישלון או הצלחה.

כשנכשלים - הנטייה האנושית היא להאשים את אותו אירוע גדול שגרם לכישלון, אך זה כמובן אינו מדויק – אלו הם הדברים הקטנים שהיינו צריכים לעשות ולא עשינו, אלו הם הטקסים שלא התמדנו בהם...

אותו הדבר לגבי הצלחה, האירוע הגדול הוא התוצאה; הטקסים שבהם הזכרת לעצמך את החזון המרתק שלך שהפיח בך רעיונות יצירתיים, הסיבות המעולות שמשכו אותך קדימה שהאתגרים איימו להפיל אותך, והפעולות הקטנות שבדרך, הם שהובילו לתוצאה הזו.

צריך לזכור שכשאדם מפורסם (שחקן, זמר, איש עסקים, מנהיג וכו') זוכה להכרה, הוא זוכה להכרה הזו אחרי שעבד עליה במשך פרק זמן מסוים בלי שאף אחד ידע מי הוא בכלל.

שחקן הכדור-סל האגדי מייקל ג'ורדן נשאל פעם מה מפריד אותו מכל השאר – התשובה שלו הייתה:

אני לא אשקר לך ואומר שלא התברכתי בכישרון ויכולת, והקפדתי על אינספור אימונים, אבל בשורה התחתונה מה שהפריד אותי מהשאר היו הסטנדרטים שהצבתי לעצמי.

כל יום דרשתי מעצמי יותר מכל מה שניתן לצפות, התחרות לא הייתה מול אחרים, היא הייתה מול עצמי, מול מה אני מסוגל להוציא ממני.

לחלקנו יש נטייה לחפש אנשים עם סטנדרטים נמוכים יותר, בין אם זה אנשים בטלוויזיה בתוכנית הריאליטי או חברים וקולגות לעבודה – זה נותן הרגשה טובה כי הסטנדרטים שלך גבוהים יותר לכאורה.

ההרגשה הטובה הזו היא כמובן הרגשה אמיתית אך עמוק בפנים אנחנו יודעים שהיא מדומה.

הדבר היחיד שייתן לך הרגשה טובה שהיא כנה ואמיתית, היא לעלות את הסטנדרט שלך שלב אחד קדימה – להחליט שאת/ה הולך/ת עם זה קדימה, לגלות מה את/ה מסוגל/ת, להרגיש את הסיפוק שבשבירת המחסומים, לאתר יכולות שלא חשבת שיש לך.

להעלות את הסטנדרט שלך זה לא אירוע חד פעמי.

אם לא הצלחת זה הזמן להעלות את הרף, חשוב מכך – אם את/ה מצליח/ה בצורה בלתי רגילה זה בדיוק הזמן להעלות את הרף!

עמוק בפנים את/ה יודע/ת שזה בדיוק הצעד שיגרום להצלחה להמשיך.

אז אחרי שישבת וקראת זה הזמן למעשים...

להלן מספר טיפים שמטרתם להוציא אל הפועל בצורה אופרטיבית את מה שקראת כאן:

1. לחשוב על תחום חשוב בחיי (אולי בתחום הפיזי, כלכלי, קריירה, מערכת יחסים) שהייתי רוצה לשפר ולמה? לרשום מה יהיה הרווח מאותו שיפור – במילים אחרות, סיבות וכמה שיותר סיבות.

2. לרשום בכנות מלאה איך נראה התחום הזה כרגע באופן ספציפי ומפורט.

3. לרשום בכנות מלאה מה הטקסים הקטנים שהביאו אותי למצב שתיארת בסעיף הקודם.

4. לרשום באופן ספציפי ומפורט מה אני חייב/ת לשנות, מה החזון שלי לגבי אותו תחום.

5. לרשום באופן ספציפי ומפורט מה הטקסים שאבצע על בסיס קבוע שיובילו אותי לשם.

לנוחיותך, במדור טפסים להורדה ניתן להוריד את טופס מספר 10 - "החלטות לשנה החדשה" ובו מקום מסודר לרשום את הדברים.

אני מזכיר לך, כוח רצון לא מחזיק הרבה זמן, טקסים כן!

אני יכול לתאר לעצמי שיש טקסים שאת/ה עושה כבר שנים גם אם חלקם לא ממש תורמים לך...

תחילתה של שנה חדשה היא זמן מעולה להתעורר ולנער את האבק בנושא הזה, לא רק כדי להתחיל שנה טובה יותר, כי אם חיים טובים יותר.

חשוב לזכור שהצלחה אחת משליכה על תחומים אחרים בין אם תרצה/י או לא.

תתחיל/י היום, תהפוך/י את המאמר הזה להתחלה חדשה, תתחיל/י עם דברים קטנים.

מובטח לך בונוס שנקרא מומנטום שייווצר כתוצאה מזה.

מובטח לך סיפוק מהגדילה וההתפתחות שבדרך!